De rest van het lichaam (de niet hersensystemen) produceert en staat bij stress onder invloed van een 3tal stresshormonen. Het betreft het:
1. Adrenaline en noradrenaline via het autonoomzenuwstelsel
– sympathisch en parasympatisch zenuwstelsel
– het snelle stress-systeem
2. Cortisol via de Hypothalamus-Hypofyse-Bijnierschors-As (HHB-as)
– het langzame stress-systeem
3. Beta-endorfine via de Hypothalamus-hypofyse (gaat pijn tegen ofwel analgesia)
Beta-endorfine wordt dus eigenlijk in de hersenen geproduceerd.
Het autonoom zenuwstelsel en de HHB-as worden hieronder verder uitgewerkt